Si vous envisagez de subir une sleeve gastrique, il est préférable de connaître les procédures et les lignes directrices pour maintenir une perte de poids correcte même après l’opération. La procédure de chirurgie gastrique permet de réduire considérablement le poids pendant les six premiers mois suivant l’intervention. Pendant cette période, la perte de poids est très rapide et les résultats obtenus sont satisfaisants. Après six mois, la perte de poids semble se stabiliser et devient plus lente, mais elle ne s’arrête pas. La perte de poids se poursuivra pendant toute l’année suivant l’intervention, mais après environ six mois, il y aura des hauts et des bas significatifs dans le processus de perte de poids.
Il est possible qu’au bout d’un an, le patient commence à reprendre lentement tout le poids qu’il a perdu. Cela montre que le patient absorbe plus de calories et d’hydrates de carbone que ce qui est autorisé et qu’il ne le compense pas par l’exercice physique nécessaire. Il serait donc préférable pour eux de suivre le régime de la sleeve gastrique après avoir subi une chirurgie gastrique. La principale chose à retenir dans un régime de type sleeve est la consommation de la quantité d’eau nécessaire à l’organisme. Les patients qui ont subi une intervention de sleeve gastrique doivent boire au moins deux litres d’eau par jour.
Le principal ingrédient qui doit être présent dans le régime alimentaire d’une personne ayant subi une chirurgie gastrique est la protéine. Les bonnes recettes de régime pour la sleeve gastrique sont riches en protéines. Le régime principal doit contenir environ 20 grammes de protéines ou plus. La viande, le poisson, la volaille et les crustacés sont de bonnes sources de protéines. Une once de ces produits contient près de 7 grammes de protéines et nous devrions donc consommer en moyenne 3 onces de ces produits par jour.
Le blanc d’œuf et le fromage sont d’autres bonnes sources de protéines. Parmi ces aliments riches en protéines, ce sont le poisson et les œufs qui sont les plus faciles à préparer pour les recettes du régime de la sleeve gastrique. Le plan de régime précise également le moment où les aliments doivent être consommés. Le patient doit manger à intervalles réguliers et les grignotages entre les repas sont strictement interdits. Certaines personnes devront prendre de petits repas cinq ou six fois par jour pour satisfaire leurs besoins corporels. Le régime doit être moins riche en sucres simples, en barres chocolatées, en jus de fruits et en sodas.
